抑鬱症

迷失的鹿

	心 抑鬱症的形成原因分為心理與生理兩部分，而其結果則是陽氣不足。心理因素是因情感創傷或思慮過度後大腦不間斷工程把陽氣耗竭所造成的。生理因素則是因毒品藥物或酒精、熬夜工作等…因素能量耗竭所造成的。 心為君主之官神明出焉。現下君主汽油用盡，沒糧草了！所以出現抑鬱現象。不要把抑鬱症當成一種疾病，它只是一種人體能量缺乏時的應急措施。如同手機快沒電時進入省電模式，程序會自動關閉非必要的功能以延長待機時間。 人體的能量其根在腎。先由腎陰轉為腎陽，再進入肝臟為肝陽，肝陽進入心是為心陽。當心陽不足時就會產生抑鬱症。此時三流的中醫師一定會開補心陽的藥物。這種開方方式十有八九不具效果。 首先必須了解，藥物只能起到調動人體能量（陽氣）的效果。而一般民眾包括那些三流的中醫生都會誤以為藥物能起到增加能量的作用。這是個天大誤解，若中醫師這個道理若摸不透永遠都三流的大夫。 藥物或針灸都僅能調動人體能量。按三流醫師的方式來補心陽，心的陽氣由肝而來五形為肝木生心火（木生火），也就是把肝木裏的陽氣調動到心火。而調動的先決條件即是肝臟裏必須要有陽氣可供調動。問題是當一個人產生抑鬱症時肝臟裏裏的陽氣十有八九是空的！當沒有陽氣供你調動時，病人吃下這些藥物自然毫無反應。 當肝臟也沒能量時只能再往前一格腎臟去調。問題是肝臟本身就是五臟裏陽氣最多的臟器。肝臟若空時腎臟也僅能自保根本無法可供征召。唯有把腎陰轉化為腎陽方能應急。 陽氣就像一家公司的現金流，而腎陰則是公司的固定資產。當現金不足以日常開銷時就得變賣家產換取資金。一般中醫常用的藥物就是附子。附子能把人體深層能量給調動出來轉化為陽氣應付日常開銷。但先決條件還是一樣你得有深層能量可供調動。一般人即使患有重病，通常都還有能量可調。若是那終長期吸毒的毒蟲，吸到連牙齒都掉光的那種，就調無可調了。 腎精主要保存在骨髓與腦髓裏。而齒為骨之餘。牙齒掉了就代表腎氣已經不足了。前幾天大陸警察逮到一名年輕毒犯。這名毒犯被補時連大便都給嚇出來了！腎本身管大小二便。吸毒的人腎氣已經不足所以稍受驚嚇就把屎拉出來了！ 回過來說，抑鬱症是一種人體整體陽氣（能量）不足的表現。治療方式不外乎釋放人體深層能量來應急。然而這也只是治標而不是治本。治本之道還在於找出病人的能量流失的根本原因？為啥別人都不抑鬱而你抑鬱了？若是心理因素可以造成的抑鬱先靠藥物釋放再輔以心理諮商輔導。若是生理因素造成的就得重新建構能量。 人體的能量來源是從食物而來的。近年來網路平台大為流行，出現許多博主。其中有一種大胃王的吃播，專吃各種美食以吸引流量。但每個人的脾胃消化功能是有極限的。大陸抖音的吃播已經吃死了好幾個。剩下的人為了活命於是開展了假吃活動。 假吃的方式一種是嚼完了不吞立刻就吐。但這種方式很容易被人看穿。因為視頻上只有嚼食的畫面而不會有吞嚥的畫面，整個播放畫面也不會連貫。另一種方式則是真吃。但拍攝完後得立刻去吐。用手指去摳喉嚨把未消化完成的食物給吐出來。這種方式非常傷身。人體嘔吐時，吐出來的除了看的到的食物還有無形的氣。因為心在人體最高的位置，所以從口中吐出來的就是心氣。 吐多了人也就抑鬱了… 還有就是那些減肥的。為了保持身材僅吃蔬果的。長期能量不足也會抑鬱。而癌症本身發生的主因也是因陽氣不足造成生理代謝功能運作不良，把人體比喻為水溝。陽氣如同水，癌細胞就像水中的淤泥。當水的流量流速正常時淤泥會被沖刷掉排除體外。反之陽氣長期不足時，水的量與速都變小，淤泥自然會慢慢累積。此時再用上西醫的三大招，放療化療電療，人體陽氣在三大招的攻伐下自然更為受損。 無論任何疾病先調理好脾胃都不會有錯。中醫判斷一個人的生命狀況就在於還能不能消與化。能吃就代表還能消，吃完後能拉而且拉出來的便便成形就代表能化。既能吃又能化那這個人還不致於有立即的危險。病重之人十有八九都是吃不下飯的。 治療抑鬱症的方式也是一樣。先推斷此人能量還剩多少。能不能再徵調？脾胃功能如何？晚上能不能睡著？只要還能吃能睡問題都不大。若是不能吃睡那就得先讓這人能吃能睡。致於抑鬱症則不需刻意去治。只要把能量補足了自然也就不抑鬱了~

Michelle

	謝謝鹿大！ 補足能量的方法除了正常吃睡以外，是否也包含了適度曬太陽，做運動，做讓自己開心的事（如園藝，繪畫......)，及一切“能進入心流”的事? 我吃抗鬱藥兩個多禮拜，有皮膚搔癢難耐的副作用，睡眠節律也受到影響，想慢慢停藥，靠自己的力量試試看。

迷失的鹿

	Michelle 發表於 2023-10-24 12:15 謝謝鹿大！ 補足能量的方法除了正常吃睡以外，是否也包含了適度曬太陽，做運動，做讓自己開心的事（如園藝 ... 我們是動物不是植物想靠太陽能補充能量不太實際。太陽只能起到加分作用。 西醫的病與症是兩種不同的概念。病是有科學依據的。例如糖尿病是可以用血糖高低判斷出來的。而症僅僅是靠醫師主觀判斷。他說抑鬱就算抑鬱了…不抑鬱妳可以也得乖乖抑鬱。 中醫也沒有抑鬱這些名詞。基本上中醫不設病名。就分陽虛，陰虛兩種。按身體反應狀況來判斷 。比方說妳吃藥後身體會起疹子。在西醫來看是藥物過敏，而中醫認為起疹子是身體的一種排異現象。能長出疹子代表身體裏的陽氣還能作用，如果虛到家時疹子是發不出來的。這些疹子是藥物裏的毒素，身體發現有毒時調動陽氣把毒推出皮表之外。 換言之妳身體並沒有那麼虛，還有力量能把毒推出來。真的虛的人毒不會向外走而是向內走尋找其他出路。當走不出來時身體最後的選擇就是把毒堆積起來形成癌。

迷失的鹿

	Michelle 發表於 2023-10-24 12:15 謝謝鹿大！ 補足能量的方法除了正常吃睡以外，是否也包含了適度曬太陽，做運動，做讓自己開心的事（如園藝 ... 吃是一門學問 脾胃消化能力是有限的。消化食物是要耗損能量的。吃飯如同做生意投資一樣要下本錢的。投資少收獲多就是賺反之就是賠錢。 吃一定要吃好消化的。而當今西醫的營養學是吃營養的。啥營養就吃啥。問題是越營養的往往越難消化！所以住醫院的病人最後往往死於營養不良…。醫院給予病人的食物病人吃後耗損大量的陽氣確僅能得到些微的能量。 倒不如喝點白粥，僅用少少的陽氣就能把米粥消化掉。出去的少進來的多身體自然能慢慢恢復。

Michelle

	迷失的鹿 發表於 2023-10-24 20:53 吃是一門學問 脾胃消化能力是有限的。消化食物是要耗損能量的。吃飯如同做生意投資一樣要下本錢的。投資 ... 鹿大，這真的顛覆了我原本對飲食的認知，就如同你所說的西醫理論，我一直以為吃得營養是最重要的呢！那麼老人家病後（瘦了近十公斤）調養的飲食是不是也是依這原則，盡量選擇好消化而不是最營養的？

迷失的鹿

	Michelle 發表於 2023-10-24 22:13 鹿大，這真的顛覆了我原本對飲食的認知，就如同你所說的西醫理論，我一直以為吃得營養是最重要的呢！那麼 ... 一般醫院給予的營養補充品重病患是無法消化吸收的。能不消化的依據看大便能不能成形。如果拉出來的便便是溏稀的。那代表病人根本無法吸收到營養。 不管吃什麼，只要拉出來的便便能成形那就是對的！拉出來的是溏稀的那就是錯的。這點是真理，不接受任何反駁！ 重病患消化不良時用米湯餵，再不行去中藥店買淮山藥，至少一兩加入粥裏一起煮。再加三錢白朮去濕。如果還不行就沒招了！準備辦後事吧~ 西醫營養學裏越是營養的東西越難消化，病人天天吃天天拉，等元氣耗盡了，就是死！醫院裏長期住院的病人多是餓死的…

Michelle

	迷失的鹿 發表於 2023-10-25 22:21 一般醫院給予的營養補充品重病患是無法消化吸收的。能不消化的依據看大便能不能成形。如果拉出來的便便是 ... 謝謝鹿大，已筆記。

white5858

	Michelle 發表於 2023-10-25 23:05 謝謝鹿大，已筆記。 鹿大好幾個月前的文章(不是在天地自然人)，就已經表示消化這個動作本身就需要耗費陽氣，重病之人建議吃不耗陽清淡的食物為主，等脾胃養回來了，再逐步增加食物的種類。看來我前幾天的營養學建議，現在並不適用於妳。我只讀了幾本營養學的書，看到了表象就分享心得；以大方向來講，鹿大會看得比較深入。營養就像雙面刃，要怎麼吃還真是一門學問。

white5858

	white5858 發表於 2023-10-26 11:28 鹿大好幾個月前的文章(不是在天地自然人)，就已經表示消化這個動作本身就需要耗費陽氣，重病之人建議吃不 ... 我打錯了XD，『不』耗陽改成『低』耗陽，因為鹿大的文章是寫耗陽少 (就算是好吸收的食物多多少少也會耗到一點陽)

Michelle

	white5858 發表於 2023-10-26 16:46 我打錯了XD，『不』耗陽改成『低』耗陽，因為鹿大的文章是寫耗陽少 (就算是好吸收的食物多多少少也會耗到 ... 謝謝white5858，我父親染疫痊癒後食慾不佳，當時沒想到是腸胃粘膜已受損或吸收能力不佳，連喝兩瓶X培X素補充營養，結果開始瀉肚子，一小時一次，連續四五天，病況一度危急，我想應該就是脾胃正弱時又喝到高蛋白飲品才會一發不可收拾。